Sofre com sintomas físicos como palpitações e falta de ar
Evita situações sociais e vive isolado
Tem uma sensação constante de medo e preocupação excessiva
Experimenta irritabilidade e variação extrema de humor
Enfrenta problemas de concentração e foco, dificuldade em dormir e insônia
Tem medo de perder o controle, de falhar em situações importantes, de ser julgado negativamente, ou de ter problemas de saúde graves
Terapia de grupo em busca de conexão com outras pessoas
A prática de Yoga e meditação
Recorrer a terapias holísticas ou naturais, como aromaterapia ou uso de suplementos herbais
Leitura de autoajuda ou vídeos motivacionais
Técnicas de visualização para imaginar cenários tranquilos para diminuir a ansiedade porém a sua mente te sabota com milhões de pensamentos
Usar suplementos como valeriana, camomila, ou melatonina para ajudar a relaxar e dormir melhor
Meu trabalho consiste em trazer as pesquisas mais recentes e usar os tratamentos mais modernos e eficazes para ajudar meus pacientes. Considero essencial suas experiências para decidir qual o melhor caminho, considerando suas condições pessoais, valores, interesses e estilo de vida, oferecendo um tratamento que realmente atenda às suas necessidades, trazendo de volta a qualidade de vida.
E minha jornada começou em 2019 quando decidi dedicar minha carreira ao cuidado da saúde mental das pessoas.
Durante minha formação, percebi que enfrentava vários problemas relacionados à ansiedade, como inseguranças, procrastinação, medo e angústia, além de dificuldade para dormir bem e uma constante preocupação com o futuro, sem conseguir aproveitar o presente.
Determinado a aplicar em mim mesmo tudo o que aprendia, consegui superar esses obstáculos que antes travavam minha vida. Quando comecei a atender, meus primeiros pacientes eram pessoas sofrendo de ansiedade. Não escolhi especificamente esse tipo de paciente, mas eles naturalmente buscavam minha ajuda, e percebi que o método e tratamentos que me ajudaram também eram eficazes para eles.
Com a chegada da pandemia da COVID-19, enfrentei novos desafios. Houve um aumento exponencial nos casos de ansiedade e depressão, o que me motivou a buscar mais ferramentas, métodos e especializações para cuidar dessas pessoas.
Durante a pandemia, resolvi muitos casos de ansiedade, realizando todos os atendimentos online. Após o retorno às atividades normais, adaptei meu modelo de atendimento para um formato híbrido, oferecendo sessões tanto online quanto presenciais, sempre respeitando a preferência dos meus pacientes.
Minha trajetória é marcada por uma constante busca por aperfeiçoamento e um compromisso inabalável com o bem-estar emocional de quem atendo.
Entre em contato comigo através do WhatsApp disponível na página.
Caso seja online, será através do celular ou computador, realizada por vídeo chamada com duração de 60 minutos (1 hora).
Certifique -se que no horário combinado estará com bom sinal de internet e aguarde o envio do link pelo WhatsApp da plataforma do Google Meet.
Caso seja presencial, será na cidade de Taubaté no endereço: R. Domingues Ribas, 81 – Monção – Taubaté – SP Próximo ao Sítio do Picapau Amarelo.
Sim, as sessões são um espaço seguro e confidencial para falar sobre qualquer assunto que seja importante para você.
Não há julgamento, e a abertura é essencial para um progresso eficaz.
O pagamento pode ser feito por (Cartão de crédito, transferência ou Pix).
O tratamento tem duração variada, conforme cada paciente, sintomas, dificuldade e os objetivos de cada um.
Atendimento somente particular, cobrado por sessão.
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